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美容の味方、ボトックスと米ぬかで美肌作り

簡単むくみケアで毎日ほっそり美脚!

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私は最近とうもろこしのひげ茶を飲んでいます。
なぜとうもろこしのひげ茶を飲んでいるのかというと、
足がむくむからです。
とうもろこしのひげ茶には利尿作用があるんだそうです。
そしてモデルさんも飲んでいるそうですよ。
スーパーなどで手に入りにくいので、私はネット通販を利用しています。
仕事柄足がむくみやすいのですが、このお茶を飲み始めてから
足が良い感じです。
もちろんお茶だけに頼っているわけではありません。
仕事から帰ってきてお風呂に入って、お風呂の中でふくらはぎをマッサージします。
そして寝る前にもふくらはぎのマッサージをします。
このときにクリームをつけて念入りにマッサージしています。
これでだいぶ足はスッキリするのですが、極めつけにむくみを取るソックスを
履いて寝るようにしています。
足の指がぱーになって開くタイプのものです。今このむくみ用のソックスって種類が豊富
なんですよね。
色もデザインもかわいいですし、もちろん効果もきちんとあります。
これらのことをすることでいつもほっそり足をキープしています。
足がむくんでいるとスカートとか履いている時に、罪悪感を感じてしまうんですよね。
むくみケアはきちんと毎日続けることが大事なのではないかと思います。

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